Herzlich Willkommen

bei Queemu - Praxis für Ernährungsberatung und Naturheilkunde

"Was immer der Vater einer Erkrankung gewesen ist - die Mutter war eine schlechte Ernährung" 

                                                                                                                                                                                        (chinesisches Sprichwort)

Was aber heißt gute Ernährung?  Kurz gesagt: Der Spruch "Du bist, was Du isst" kann so nicht mehr aufrecht erhalten werden, sondern präziser sollte es heißen: "Du bist, was Du isst, benötigst, resorbieren und verstoffwechseln kannst!" In meiner Praxis fokussiere ich daher auf eine individuell angepasste Ernährung, ob es sich nun um Übergewicht, Nahrungsmittelallergien, Nahrungsmittelunverträglichkeiten (Gluten, Histamin, Fruktose, Laktose, Sorbit), Rheuma, Diabetes mellitus Typ II, Fettstoffwechselstörungen, Verstopfung, Gastritis handelt oder ob Sie ein Programm zum Leberfasten durchführen möchten. Ich nehme mir Zeit für Ihre persönliche Geschichte, Bedürfnisse und Beschwerden. Nach ausführlicher Anamnese kann ein Ernährungsplan erarbeitet werden, der zu Ihnen und Ihrem Lebensstil paßt. 

Neben der Ernährungsberatung biete ich ergänzend verschiedene diagnostische Verfahren bzw. Therapien für die funktionellen Ursachen Ihrer Beschwerden an wie z.B. die bioelektrische Impedanzanalyse (BIA) unter anderem zur Bestimmung des inneren (viszeralen) Bauchfettes, Blut- und Stuhlprobenuntersuchungen zur Erfassung des Status des Blut- und Immunsystems, verschiedene Verfahren der östlichen Therapieformen wie auf Hara-Diagnostik basierende japanische Akupunktur, Ohrakupunktur, Moxibustion, aber auch Behandlungsformen wie Aroma-Akupunktur und die Neue Punktuelle Schmerz- und Organtherapie (NPSO). 

Das Führen eines Ernährungs- und falls erforderlich eines Symptomtagebuchs ist ein erster, wichtiger und unerlässlicher Schritt um Ihre Ernährungsgewohnheiten besser kennen zu lernen. Im nachfolgenden haben Sie die Möglichkeit eine Vorlage eines Ernährungs- und Symptomtagebuches im PDF-Format herunter zu laden.

Ernährungs- und Symptomtagebuch Tagebuchprotokoll.pdf (259.33KB)

Ernährungs- und Symptomtagebuch

Tagebuchprotokoll.pdf (259.33KB)

Weitere Informationen rund um das Thema Ernährung und Gesundheit finden Sie auf den folgenden Seiten.

Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Stöbern.